Červenec 2019 - Strana 2 z 2 - www.sunshineday.cz

10 července, 20195 března, 2020

Lázně Bělohrad

Malebné podkrkonošské městečko Lázně Bělohrad proslulo především svými slatinnými lázněmi, ale určitě stojí za návštěvu i z mnoha dalších důvodů. Někteří z vás si ho mohou vybavit jako rodiště K.V. Raise, jehož Zapadlé vlastence patrně pamatujete z povinné četby.

V Lázních Bělohrad se nachází několik parků, z nichž nejrozsáhlejší je lázeňský park Bažantnice. Ten se obvykle koncem června promění ve strašidelnou Bažantnici plnou pohádkových bytostí i příšer. Budete je potkávat po celou cestu vedoucí až ke kostelíku na Byšičkách, jenž je znám díky Svatební košili Karla Jaromíra Erbena.

Kdo má rád sportovní vyžití, tomu přijde vhod 18jamkové minigolfové hřiště za lázeňským hotelem Anna Marie, či blízké tenisové kurty. Pokud preferujete procházky, doporučuji návštěvu rybníku Pardoubek, zvaného místními Parďas. Okolo něho vznikla stezka lemovaná dřevěnými sochami ďasů, vodníků, čertů, vodních panen a různých živočichů, jejíž součástí jsou i tři hřiště pro děti. Pokud hledáte více povyražení v okolí, pak navštivte také Trosky a hrad Pecka.

Lázně Bělohrad možná nepatří k nejvýznamnějším turistickým cílům. Rozhodně se však jedná o půvabné městečko, jehož návštěva pohladí po duši.

Památník Karla Václava Raise. Světlá budova s antickými sloupy, velkými okny a zelenou střechou uprostřed parku

9 července, 20195 června, 2020

Krabice na kapesníky

Ráda v interiéru ladím detaily. A jelikož se mi nepodařilo objevit krabice na kapesníky v odpovídajícím designu, vyrobila jsem si je sama. Pro obývací pokoj pruhovanou a pro ložnici bílo-růžovo-zlatou variantu.

Koupila jsem v akci obyčejné dřevěné krabice na kapesníky v JYSKu. Akrylové barvy mi vyhovují od značky Artiste, nebo případně z KiKu (velká tuba za cca. 25 Kč je opravdu skvělý poměr cena/výkon).

Jako základ jsem zvolila bílou, kterou bylo potřeba nanést ve více vrstvách, abych překryla původní nápis na krabičkách. Poté, co zaschla, olepila jsem krabici na potřebných místech malířskou páskou a pokračovala černou, respektive růžovou a zlatou barvou.

Víka obou krabic jsem si nechala na konec a pro obě zvolila zlatou, která jim dodala potřebný šmrnc.

Jedná se o jednoduchý doplněk, který dokáže celý interiér vkusně doladit. Pokud k němu vyrobíte i květinovou krabičku ve stejně laděných barvách, výsledek bude ještě zajímavější.

7 července, 201910 června, 2020

Jak na vypadávání vlasů

Asi před dvěma lety mě začalo hrozně trápit vypadávání vlasů. Svou roli v tom sehrál nejspíš i stres a vypadávání bylo opravdu enormní. Vzhledem k tomu, že jsem v té době nosila délku do pasu, zůstávaly za mnou snad kilometry vlasů. Zkoušela jsem různé doplňky stravy, kosmetické přípravky, nakonec jsem vlasy i ostříhala na mikádo a věnovala na dobrou věc. Starší holčička moje rozhodnutí ostříhat se oplakala, mladší byla nadšená, že vypadám „jako ta královna co měla pyramidy“. Ale vypadávání neustávalo. Až jsem vyzkoušela babskou radu.

Stačí v dlani smíchat kokosový a ricinový olej a pečlivě vmasírovat do pokožky hlavy. Pak je třeba nechat směs působit tak půl hodiny až hodinu. Následuje pečlivé oplachování, aby vlasy nezůstaly mastné.

Výsledky?

Opakovala jsem tuto kúru zhruba každých 14 dní a po relativně krátké době jsem začala zaznamenávat první úspěchy. Dnes mi díky bohu padají vlasy už zase v množství jako normálnímu člověku. Pravděpodobně bych si mohla dovolit, nechat si je opět narůst dlouhé, jak jsem byla většinu života zvyklá. Ale nějak se mi zalíbilo být spíše královnou s pyramidami. I když, kdo ví. Možná po pravidelném používání této masky na vlasy s vejcem a oleji budu mít háro do pasu během roku 🙂 A na vypadávání vlasů budu moci zapomenout jednou provždy.

kokosový olej v pet láhvi, ricinový olej Saloos ve skleněné láhvi, oleje proti vypadávání vlasů

6 července, 20191 března, 2020

Dnešní outfit: květované šaty na mamčin koncert

Moje maminka má dnes koncert s kapelou po 50 letech. Jelikož se akce koná v parku do pozdních večerních hodin, když už bude chladněji, zvolila jsem své oblíbené kobaltově modré šaty. Mají tříčtvrteční rukáv a délku pod kolena. Miluji na nich ten květinový červený vzor, který ráda doplňuji rtěnkou ve stejném odstínu.

žena s červenou rtěnkou ve slunečních brýlích, tmavě modré květované šaty, elegantní styl

6 července, 201921 října, 2019

Suším bylinky

Zrovna jsem natrhala čerstvé bylinky na zahradě a pustila se do jejich sušení. Krásně provoněly celý dům. Mám tu rozmarýnu do italské focaccii, kterou naleznete v sekci Recepty. Je to jednoduché jídlo, které si rády s dcerkami dáváme o letních podvečerech.

Dále suším tymián a šalvěj. Ty používám do domácí paštiky. Šalvěj je skvělá i proti bolení v krku. Má dost výraznou chuť, proto když z ní připravuji čaj, kombinuji ji s mátou tak půl na půl. Někdy dám máty i víc.

Rozhodně doporučuji, pokud máte příležitost, určitě si svoje bylinky pěstujte. Najdou široké uplatnění v receptech, zelené lékárně i při kosmetickém využití.

5 července, 20191 srpna, 2019

Italský chléb focaccia – pochoutka na letní podvečery

Znáte tu pohodičku, kdy je teplý letní podvečer, nalijete si sklenku vína a toužíte k tomu zakousnout něco lehkého a výtečného? Za mě a moje holčičky je ideální řešení rozmarýnová focaccia. A dcerkám vůbec nevadí, že ony ji mají bez té sklenky vína.

Výhodou je, že tento recept je neskutečně jednoduchý a pomineme-li hodinku nutnou na vykynutí těsta, tak i velmi rychlý.

Stačí mít po ruce následující ingredience:

1 kg hladké mouky

8 dl vody

2 pytlíky sušeného droždí

hrubozrnnou mořskou sůl

čerstvý nebo sušený rozmarýn

olivový olej (já používám zásadně Terra Creta, který je dle mého názoru na základě mnohaletého testování spousty druhů ten absolutně nejlepší)

Rozmarýn si nasekáme na drobnější kousky. V míse smícháme mouku, vlažnou vodu, rozmarýn a droždí. Pěkně propracujeme. Potom necháme tak hodinku odpočívat. Těsto rozdělím na dvě půlky, z každé vytvořím silnější placku, kterou roztáhnu po plechu vyloženém pečicím papírem. Potom prsty na povrchu vymačkám důlky. Hotové placky pokropím olivovým olejem a lehce posypu hrubozrnnou mořskou solí.

Potom s připravenými plackami hurá na deset až patnáct minut do trouby, kterou jsme si předehřáli na 240 °C. Focaccia je hotová, když je na povrchu pěkně zlatavá.

Následně stačí nechat trochu vychladnout, ale my ji milujeme ještě teplou.

5 července, 20195 června, 2020

Znojmo – město andělů

Jestli mne za poslední dobu nějaké místo naprosto nadchnulo, pak je to Znojmo. Několikrát jsem kolem něho služebně projížděla, ale až letos jsem měla možnost jej také blíže poznat.

Je to nádherné město prodchnuté pozitivní energií. Dělala jsem si legraci, že nikoliv Los Angeles, ale Znojmo je město andělů. A pak jsem jednoho uviděla sedět na zídce v Jámě, jak se jmenuje místní malebný shluk domků. Výhled si nejlépe vychutnáte od hradu, součástí jehož areálu je i známá znojemská rotunda. Nebo pak z druhé strany od kostela svatého Mikuláše.

Znojmo - kostel svatého Mikuláše, světlý kostel s červenou střechou a věží, vstupní portál

Celé centrum je neskutečně malebné. Rozhled z radniční věže stojí za ne zrovna jednoduchý výstup. K dispozici je i dostatek útulných kavárniček, kde dobijete energii. Město má dobře promyšlený systém značených tras, takže doporučuji zastavit se v informačním centru pro letáky.

Pokud chcete ve Znojmě nabýt i netradiční kulinářskou zkušenost, navrhuji indickou a nepálskou restauraci Om. Polední menu je za více než příznivou cenu a mne nejvíce zaujala možnost objednat si mix jednotlivých jídel, takže jsem ochutnala tři pokrmy najednou.

A milovníci vína rozhodně nemohou vynechat návštěvu Louckého kláštera, kde sídlí prodejna Znovínu.

Chcete-li objevovat krásy zemí českých i moravských, Znojmo by nemělo chybět na vašem seznamu cílů. Například společně s Třebíčí, Berounem, nebo Louny (kde mimochodem můžete porovnat oba mikulášské chrámy).